Skills bei Selbstverletzungsdrang

Selbstverletzendes Verhalten im Rahmen eines psychiatrischen Krankheitsbildes geschieht nicht um Aufmerksamkeit zu erlangen. Vielmehr wird mit der Selbstverletzung versucht, seelische mit Hilfe von körperlichen Schmerzen zu überdecken. Eine häufige Form der Selbstverletzung ist ein „Ritzen“ der Arme, Beine oder anderer Körperregionen. Wir geben hier eine paar Tipps und Tools an die Hand, wie man mit dem Verletzungsdrang umgehen kann!